如何科学防晒关于防晒霜，80%的人不知道的专业

来源：分子科学学报 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2021-06-25

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摘要：每年夏天，烈日当头，很容易晒黑。男孩不会很重视晒黑，但女孩就不同了。在夏天到来之前，他们就开始准备各种防晒产品，包括防晒霜。是不可缺少的防晒产品之一。那么如何科学

每年夏天，烈日当头，很容易晒黑。男孩不会很重视晒黑，但女孩就不同了。在夏天到来之前，他们就开始准备各种防晒产品，包括防晒霜。是不可缺少的防晒产品之一。那么如何科学防晒呢？给大家分享一些80%的人都不知道的防晒专业知识！怕晒黑的姑娘，快来看看吧。

女生防晒的方法有很多种，但是这些方法真的能起到防晒的作用吗？如何科学防晒？这是很多女生不太了解的事情，有几点是不能忽视的：

1.错开暴晒时间

夏季的暴晒时间是中午12点到下午2点这段时间室外温度极高，表层薄、过敏体质的皮肤很酸痛从太阳，很容易被晒伤。建议你错开曝光时间，3点以后出门，太阳就不会那么热了。

2.防晒衣和用品一定要准备好

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不要看一层薄薄的防晒衣或防晒伞。这种物理防晒效果非常好。阳光强烈的时候，外出时穿防晒衣和遮阳伞确实可以减少阳光的伤害。，晒黑的机会。如果你有戴帽子的习惯，你也可以买一顶帽子，至少脸和脖子不会被晒黑。

科学防晒很重要，防晒也很重要很重要。但是80%的人都不了解防晒霜的正确使用方法，所以我给大家介绍一些专业知识：

1.选择合适的SPF

SPF是防晒指数，SPF值是防晒霜的防护能力，即晒伤和发红的能力。每个人的皮肤类型都不一样。选择防晒霜时，一定要选择适合自己的肤质。另外，不同年龄的人有不同的SPF值。一般来说，年龄越大，SPF值越大。

2.要么防水要么好

有些防晒霜标榜防水，防水需要40分钟的测试时间。防晒霜防水不一定好，因为防水性太强的防晒霜涂在皮肤上比较麻烦。如果卸妆不彻底，会对皮肤造成伤害。建议大家根据不同的地方选择防晒霜。

3.大面积防晒选择防晒喷雾

爱美的女生不仅要做好脸上的防晒，四肢、颈部、手部也要做好防晒。这种大面积的防晒推荐使用防晒喷雾，使用起来简单方便。切记使用防晒喷雾时，不要用力呼吸，否则会危害呼吸道健康。

夏天的防晒，是大多数女生非常重要的一部分。事实上，良好的防晒不仅是为了防止晒黑，还可以防止晒伤、皮肤老化和疾病。只是防晒一定要科学，防晒的购买和使用更要注意其专业知识，正确使用才能达到防晒的效果。